。”
徐重光虽不明所以，但仍然点点头，跟随王志坦走出大殿。
王志坦边走边说道：“像你这样的人，当真是天生的修道种子，这并非是夸赞你的资质，百日筑基一关，与资质无关，只与心性有关。”
“只要能够日修夜睡，一天之内六个时辰都在静坐，每个时辰都成功化生六口真气，这样一日就是三十六口真气。”
“而人身三百六十五个大穴，每个大穴需要九口真气才能填满，所以也只不过需要三千二百八十五口真气，以每日化生三十六口真气来算，大约需要九十二天时间。”
王志坦解释道：“之所以名为百日筑基，是因为考虑到并非每次打坐都能进入入静状态，所以把九十二天这个数字化整为零取一百天。”
“事实上筑基一关还可以更短，只要将除去吃饭和睡觉的时间都拿去练功，那么连九十天都不用就可以圆满，所以你大半年完成筑基的时间并不算快。”
“我之所以称你为修道种子，是因为我们一直在刻意控制你们的筑基进度。”
“啊？”徐重光一愣，不禁疑惑道：“这是为何？”
王志坦道：“这就要说到全真心法了，你可知筑基之后的，如何修行吗？”
徐重光摇头：“弟子不知。”
“修道分四关，曰筑基炼己，曰炼精化炁，曰炼气化神，曰炼神还虚。”王志坦微笑道：“百日筑基只是筑基炼己的初级阶段，而炼己养气，方是筑基炼己的高级阶段。”
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“百日筑基无需内功心法，无论是道门佛门还是世俗流传，都是修练静功，唯有入静才是令气脉初通的唯一方法，所以筑基之法，入门就会教。”
“但到了养气炼己，就必须要修练内功心法，然后方可开辟丹田，养气于丹田之中。”王志坦直摇头：“法不可轻传，这是天下各宗派的共识。”
“所以，就要控制你们筑基的进度，第一年，留给你们的练功时间，会非常有限，你们主要是学习三教经典等各种知识，空余时间也会安排你们去挑水、砍柴、洒扫等。”
“这样一来，当干挖杂活，往往已经到了六、七时，而第二天早上的早课又五时就要起来，这时候往往已经身心疲惫，困顿不已，能够静坐一、两个时辰就不错了。”
王志坦柔声道：“第二年，就会逐渐减轻你们的负担，并且开始传授你们全真剑法，
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