而跟徐重光一起在道院学习的弟子中，也有不少人已经完成了百日筑基的功夫，开始练习全真剑法。
此时，他仍旧照惯例自寻一处偏僻之地练习全真剑法。
与其他人习武或有其他目的不同，徐重光更多的是一种兴趣。
无论是读道藏，还是练剑术，徐重光都觉得十分享受，他对于各种知识有着超乎常人的渴求。
他拔出全真弟子的制式长剑，脚下踏着相应步伐，身体在周遭腾转挪移，一式又一式剑法如行云流水般依次演练，招式衔接之间，竟毫无半点阻碍，而且每一招之时，都能感觉自己的身体好似变成了一个整体，全身的劲力凝成了一股。
“全真教对于炼体的修行，非常不重视，单纯的挑水噼柴，练习全真剑法，锻炼体魄，根本就不可能将皮肉筋骨练好。”
“炼体境共有四步皮，肉，筋，骨，其中皮肉是一体的，所以实际上是三步。”
“炼皮肉大成，就是《天工开物》中所说的中等弓力，能开八十斤强弓，炼筋大成，就是上等弓力，能开一石（一百二十斤）强弓，而炼骨大成，能开三四百斤的神臂弩。”
“而全真教和那些帮派、军伍不同，根本没有炼体之法，弟子都是练气，然后以真气强化肉身。”
将四十九式全真剑法一一演练完毕，徐重光双掌收回，思索着全真剑法的不足之处。
全真剑法以气为本，只有剑法招式与内力相结合，才能生出极大威力，而且内功越强，学习招式的速度就越快速，越精准。
当年大侠郭靖跟掌教师尊学了本门内功心法后，很快便练成了江南七侠的功夫。
今年是第二年，要想练气，得等到第三年结束后的第四年。
徐重光一边想着，一边深深吐一口气，结束今天的习武，烦闷地在一处石头上坐下。
“二年啊，再过二年，才能学习内功心法，然后无论是按照王师叔所说，还是前世小说记载，全真心法乃是玄门内家正宗武学，前期进境缓慢，在初练的十年之内，定然是别派弟子占据上风。”
“各自练习二十年，与别派弟子不相上下，二十年之后，全真心法才越来越强，三十年后，别派弟子就再难追上道门弟子了。三十年啊，而且这个别派弟子，也是龙套级别的武功而已。”
“最后一辈子，就只是一个普通的全真教四代弟子，资质一般，那就是
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