是太累了我想我们就维持原状好了其他的等葛毕达醒过来之后再好了！”
虽然相当的不情愿但是这也是没办法当中的办法了毕竟葛一方面是大家的恩人另一方面来讲又是有求于葛所以大家也不敢真的去吵葛因此吵闹了一阵子之后大家便只能够解散了。
另一方面深深陷入了各种奇奇怪怪招式、在脑海中上演恐怖梦境的葛则完全不知道外面的人不知道为了什么事情已经快要吵翻天了他依旧一边狂喊着什么怒啸狂海、绝天斩、袭魂手等众多一听就知道是某种武功招式的名字一边陷入更深的恶梦当中！
第二天一大早。
一个魁梧的人影正在半边广场辛勤的挥拳打击着掩盖大部分广场斜坡沙堆的沙子仔细一看这个人影实在是相当怪异的一个人影全身给人一种凹凸不平的感觉原来这个人不是天生就长成这个样子而是在他自己的肩、臂、腰、腿上全都用相当粗重的石块系在上面看那重量恐怕不比这个人的体重轻上多少！
再仔细靠近一看这个人不是别人正是睡了一整天之后第二天起了个大早的葛但是葛怎么会神经似的在自己的身上各处系上了这么多的重物然后来这里打着沙子玩？
原来葛现在所做的完全是依照亚芠在第一块石板上所记录下来的可以有效而且迅提升他的力量的方法来办！
经过了快两个月每天研究葛的魔族人身体亚芠展出一整套有系统的训练方式可以在最大限度当中增加葛的力量、度、体力等等的基本能力。
亚芠写在石板上的第一条要求便是要葛在他所指定的身体各处分别系上亚芠所造出来的重物然后每天到沙堆广场的沙堆前空手打击沙堆直到葛可以徒手打出块状的沙子时葛才有资格进行下一步。
而且在亚芠写在石板上面的对于葛打沙堆的姿势还有相当严格的要求他要求葛必须要以蹲马步的姿势按照着腿、大腿、腰、肩、手臂然后拳头的顺序凝聚力量于拳头的正面打沙子。
葛原本以为这是相当简单的事情谁知道当他真的开始这样练的时候他才现到亚芠所定下的方法到底有多困难！
葛要面对的第一个困难便是背负在身上的重物。
有这些重物在身饶葛自认自己的体力在这段时间中已有长足的进步还是会感觉到喘不过气来。
第二个困难便是要确实按照亚芠所的方法来挥拳打沙子。葛
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